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インスリンていこうせい
インスリン抵抗性
ホルモンインスリン抵抗性とは、インスリンが効きにくくなった状態で、血糖値が下がりにくくなる状態のことです。
運動不足・過食・肥満・慢性的なストレスが原因でインスリン抵抗性が高まります。インスリン抵抗性が高いと同じカロリーでも太りやすくなり、2型糖尿病のリスクも上がります。
インスリン抵抗性とは、インスリンが効きにくくなった状態で、血糖値が下がりにくくなる状態のことです。
運動不足・過食・肥満・慢性的なストレスが原因でインスリン抵抗性が高まります。インスリン抵抗性が高いと同じカロリーでも太りやすくなり、2型糖尿病のリスクも上がります。